众所周知，白内障是中老年人的常见病。很多老年人容易得这种病，但是现在人生活不规律，饮食也不营养。特别是年轻人喜欢熬夜，现在很多年轻人容易得白内障。这是眼科的常见病，但如果患有白内障，还是要去眼科就诊。让我知道白内障手术后吃什么。希望我的经历能有所帮助。

1、

很多人得了白内障之后，往往会选择手术治疗白内障。白内障手术后，患者应多吃橙色水果和蔬菜。而叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化作用，可以吸收进入眼球的有害射线，并凭借其强大的抗氧化性能，防止我们眼睛的老化，延缓视力下降。

2、

动物肝脏和蛋奶是维生素A最好的直接来源，油菜、菠菜、荠菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含的维生素原在我们人体肝脏中也能转化为维生素A，所以我们可以多吃富含叶黄素的食物。

3、

白内障手术后，患者多吃橘子蔬果等蔬果，对眼睛恢复会有很大帮助。因为有许多种橙色和红色的水果和蔬菜，如西红柿、桃子、西瓜和胡萝卜等。同时，患者也可以从多方面摄入有益于眼部康复的元素。

白内障手术后，患者要保持良好的心态，记得喜出望外，多吃西红柿、胡萝卜等。平时，过度用眼时，适当做眼保健操，保证充足睡眠。