最近患白内障的人很多。邻居都患了这种病。早期他们的视力稍有模糊，无法察觉，现在很难治疗。但是，专家们说了一些生活护理的方法。请看下面的详细信息:

1、

患有白内障的老人要注意控制自己的情绪。早期白内障对视力影响不大，只要精心保养，正确治疗，不要太紧张。

2、

平时不抽烟，少喝酒，不吃甜食和甜食，少吃胆固醇高的食物。多吃有营养易消化的食物。

3、

生活规律，不要太累。注意休息，保持充足的睡眠。多参加户外活动，如散步、慢跑等，以锻炼身体，增强体质，延缓衰老。