姜帅
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肥胖标准是什么呢
发布时间：2023-01-13
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我想知道我是否肥胖。我的家人和朋友说我肥胖。肥胖标准是什么？
可以使用基于标准重量的公式进行计算。用自己的体重(公斤)除以自己的身高(米)两次。如果数值超过24，就判定你超重；如果数值超过30，就判定为肥胖。符合肥胖或超重标准的建议减肥。如果是24以下，没必要减肥，但是可以适当运动塑身。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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