王翠玲
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经常失眠是什么原因造成的
发布时间:2023-01-02
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这两天经常失眠,严重影响正常生活,所以想问一下,经常失眠是什么原因?
经常失眠可能是心理压力过大或神经衰弱引起的。如果精神压力过大,患者可能会失眠、焦虑。也可以去正规医院的心理科通过心理咨询进行治疗,也可以通过转移注意力来改善。如果是神经衰弱引起的,可以在医生指导下合理使用甲钴胺片等药物进行治疗。平时也要保证充足的睡眠时间。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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