商建伟
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偶尔憋气对身体有什么影响
发布时间：2022-12-31
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偶尔屏气可以增强肺活量，一般对身体没有什么影响。如果经常憋气，可能会对身体有影响。
经常憋气容易缺氧，可能会影响大脑，让大脑感觉疲劳，容易导致注意力下降。严重缺氧可能造成脑损伤，容易导致脑梗、冠心病等血管疾病，不建议长时间憋气。
患者可以偶尔憋气，可以增加身体的抵抗力和肺活量，但避免长时间憋气会对身体产生一定的影响。同时要注意生活规律，避免过度劳累和熬夜，也会对身体产生不利影响。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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