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李晖
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知识库 经常锻炼身体能预防新冠肺炎吗
经常锻炼身体能预防新冠肺炎吗
发布时间:2022-12-30
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经常锻炼可以起到一定的预防新冠肺炎的作用。但患者在运动时,应尽量避免去人多的地方,并戴好口罩,做好个人防护,避免在运动中近距离接触感染的病毒。而且还要注意适量运动,避免过度疲劳和剧烈运动,以免对身体造成损害。经过体育锻炼,患者可能改善免疫功能,增强抗病能力,对新冠肺炎的预防有较好的效果。日常生活中,患者要对生活环境进行清洁消毒,保持室内通风良好,勤洗手,饮食中增加营养。


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