除了适当的治疗和护理，痛风的饮食也很重要。以痛风为例，通常是钻心的疼痛，让患者非常痛苦，想要摆脱这种疾病。今天就来说说痛风的饮食，有哪些需要注意的地方？我们来听听专家怎么说。

痛风的饮食注意事项首先是多吃低嘌呤食物:你应该尽量吃低嘌呤食物。嘌呤低的主食有:大米、小麦、小米、玉米粉、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油点心；

蔬菜有:萝卜、白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、卷心菜、芜菁、甘蓝、莴苣、刀豆、南瓜、西葫芦、番茄、红薯、土豆、泡菜、酸菜。

痛风的饮食注意事项其次是避免食用鲫鱼、鳗鱼和鲤鱼。这些鱼虽然嘌呤含量不是特别高，但都是“发制品”，而且根据一些患者的反馈，很容易引起痛风复发。

最后，不要喝酒。有句话说得好:一杯酒等于三杯糖。酒精进入体内会使身体酸化，所以在食疗期间要避免饮酒。同时，饮酒也是一个非常容易导致痛风复发的因素。

通过以上的介绍，相信大家对痛风的饮食有了一定的了解。所以痛风患者平时要注意以上事项，避免饮酒、吸烟等不良习惯，平时健康生活。不要过度劳累，保持良好的心态。这些都是非常重要的因素。