男性中腰疼要根据具体情况治疗。

1.可能是由于体育锻炼引起的过度活动和无菌性炎症反应，所以腰部有疼痛。平时可以热敷、按摩、针灸、理疗等。到当地缓解症状。

2.可能是肾炎引起的。需要去医院做相关检查，明确病因，再对症治疗。

3.也可能是腰肌劳损引起的。如果疼痛特别厉害，可以吃布洛芬止痛药。同时要避免长时间的高负荷运动。

如果男性腰中部疼痛，一定要及时去医院，在医生的指导下积极配合医生进行治疗。