彭华
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糖尿病人吃什么稀饭好
发布时间:2023-01-01
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糖尿病人喝什么粥好?
我们可以选择一些低糖易消化的食物,尽量选择一些杂粮和米粥。一般来说,我们控制一些豆类,对血糖影响比较大。根据你的问题,建议营养米粥一般可以用枸杞、山药等中药制成。而且玉米和高粱含有较多的膳食纤维,对消化影响较大,不会引起继发性高血糖。
您好:糖尿病患者尽量不要吃粥,而是血糖生成指数低的主食和消化时间较长的食物,这样血糖才会慢慢上升。不要吃太精致的食物,如面包、面条、包子、馒头、粥等。,会让你的血糖马上升高。如果想喝粥,可以吃杂粮和糙米麦片,但不要煮得太烂,这样才健康。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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