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刘晓副
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知识库 糖尿病患者,可以吃苹果吗
糖尿病患者,可以吃苹果吗
发布时间:2023-01-01
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我是一名糖尿病患者,但同时,我更喜欢吃苹果,所以我担心吃苹果会使我的血糖升高,使我的糖尿病加重。现在我的血糖只是比平时高一点点。糖尿病人可以吃苹果吗?

糖尿病患者可以吃苹果,但是不要吃一些比较甜的苹果。有些苹果含糖量较高,要适当控制。因为糖尿病患者在饮食上一定要管住嘴,做到低脂低盐低胆固醇低糖饮食,包括一些面包零食,一些含糖量高的水果也需要少吃。

糖尿病患者可以吃苹果。这没有错,但他们必须注意不要吃得太多。因为苹果也含有一定量的糖分,所以苹果并不能直接导致高血糖。一般多次后都没有什么效果。平时需要少吃,所以一定要注意血糖的严重程度。如果高血糖严重,建议注射胰岛素。苹果这种含糖量较少的水果,可以适当食用。


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患糖尿病可以吃苹果吗
大部分糖尿病患者只要没有急性感染,包括酮症酸中毒、高渗性、高血糖、肺部感染、尿路感染,没有糖尿病足,血糖控制基本达标,两餐之间可以吃半个苹果。如果是小苹果,也可以吃一个苹果。苹果含糖量不高,12%左右,属于中低糖。此外,苹果含有大量的维生素C、维生素B1和丰富的膳食纤维,对糖尿病患者非常有益。糖尿病患者糖代谢异常,导致脂肪、蛋白质、电解质代谢异常。补充一些水果,包括苹果,可以增加体内的电解质、维生素和膳食纤维,帮助患者控制饮食。但糖尿病患者如果有急性并发症或血糖控制根本不达标,如空腹血糖大于10.0,餐后2小时血糖大于13.0mmol/L,则不建议吃苹果。
李奇蕊
发布时间:2023-02-01