青少年消化不良是常有的事。想让孩子远离消化不良的危害，就要在生活中清楚的了解消化不良的原因，然后根据孩子的情况进行治疗，这样才能帮助你远离消化不良的危害。那么是什么导致消化不良呢？为了让大家知道是什么原因导致青少年消化不良？接下来给大家介绍一下。

1.缺乏锻炼。生活中，很多家长和老师只关注孩子的学习成绩，而忽略了锻炼情况。缺乏锻炼是人们消化不良的常见原因。所以为了孩子的健康，建议大家在生活中多注意孩子的运动量，积极锻炼，消化不良的问题自然会消失。

2.不良饮食习惯。青少年有不良的饮食习惯是非常正常的，而且如果这个问题持续太久，对人的身体不好，还会导致消化不良。因此，我们应该积极帮助孩子调整饮食习惯，在生活中多吃蔬菜和水果，这样消化不良的问题才能得到治疗。

3.注意你的情绪。到了青春期，很多孩子会为学习发愁，这个时候很多孩子就会消化不良。情绪问题会导致消化不良的主要原因是人在心情不好的状态下消化能力会下降，从而导致消化不良。

最后，消化不良是青少年的常见病，但一定要积极治疗，否则会导致严重不适。另外，如果你对消化不良还是一无所知，及时就医是治疗和了解疾病的最好方法。不要对消化不良的治疗拖延片刻，甚至采取错误的治疗方法，导致消化不良越来越严重。