随着人们生活节奏的加快，生活工作压力的增大，越来越多的人会因为饮食不注意而被各种肠胃疾病所困扰，溃疡性结肠炎就是常见的一种。对于溃疡性结肠炎，人们除了在病后积极治疗外，更应该重视护理问题，让大家更快康复。得了溃疡性结肠炎要注意什么？让我们一起来看看吧。

饮食清淡，多吃少吃。

溃疡性结肠炎患者的饮食要清淡易消化，尽量避免吃太硬的食物。这样可以减轻肠胃蠕动的负担，更好地呵护肠胃健康。

饮食规律，按时吃饭。

人们在生活中应该注意按时吃饭，以便为身体提供足够的燃料，更好地照顾自己的健康。

作息规律，早睡早起

生活中，保持充足的睡眠是体内最好的消炎药，但大家更要注意不要睡太多。尤其是溃疡性结肠炎患者，更需要避免熬夜，否则会加重病情，影响患者第二天的工作。

没有牛奶或咖啡。

对于结肠炎患者来说，喝牛奶和咖啡对身体非常不好。这是因为结肠炎患者不能顺利吸收牛奶中的营养物质，还会加重肠胃的负担。当然很少有人能喝，要看患者的身体状况。

溃疡性结肠炎发生后，人们不仅要注意上述问题，还要在日常生活中进行体育锻炼，以便更好地提高身体抵抗力。另外，注意定期去医院体检，一旦发现疾病及时处理，以便在短时间内摆脱疾病。