血友病积极运动是有好处的，但是不能盲目运动，因为对于血友病这种特殊的疾病来说，过度的剧烈运动对身体的伤害是很大的，所以血友病患者如果想运动的话，最好选择温和的运动方式。比如太极就是一种比较好的运动方式，不会让血友病患者在运动中生病，对患者的身体造成不可挽回的伤害，达到运动的效果。骑自行车也是增强病人体质的好方法，但不能骑得太快。晚上吃完饭，血友病患者可以和家人一起去公园散步。散步其实是一种很好的方式，但是不要运动太剧烈。血友病患者不建议跑步。

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血友病患者积极运动是有好处的，但是不能盲目运动，因为对于血友病这种特殊的疾病来说，过度的剧烈运动对身体的伤害是很大的，所以血友病患者如果要运动的话，最好选择比较温和的运动方式。

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例如，太极是一种很好的锻炼方式。既不会让血友病患者在运动时发病，对患者身体造成不可挽回的伤害，又能达到运动的效果，可以增强患者体质。骑自行车也是一种很好的方式。

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但是注意不要骑得太快。晚上吃完饭，血友病患者还可以和家人一起去公园散步。散步其实是一种很好的方式，但是不要运动太剧烈。血友病患者不建议进行跑步这样的运动。

血友病是一种特殊的疾病，可以遗传。发病时会引起全身出血，病情很难反复治疗，但你一定要有信心。平时多做上面说的运动，对恢复也是很有好处的。