我的肾有问题。我小便的时候总是只有一点点，有时候尿带血。我一看就知道有炎症，反正就是不正常。有时会有腰痛的症状。总的来说，身体不是特别舒服。不能像以前那样做事，总觉得累。所以我不得不去医院做检查。结果我得了肾炎。不过还好发现的早，也不是特别严重。医生给了我一些相关的药，让我吃一段时间，然后再去检查。得了肾炎应该注意什么？

1、

肾炎患者最重要的是多休息，不要太累。还要避免摄入有毒物质。比如有些药物是有毒的，不要吃。不抽烟不喝酒，尽量不要增加肾脏负担。多喝水，多排尿。不能熬夜，睡眠要充分保证。

2、

要特别注意饮食，控制蛋白质的摄入，不要吃太多的高蛋白食物，如猪头肉、狗肉、羊肉、牛肉、兔肉、蛋黄、鱼蛋等。不要吃这些高蛋白高嘌呤的食物。可以适当吃一些鱼，如黑鱼、鲫鱼、青鱼、鲈鱼等。当你体内的蛋白质含量过高时，你可以喝鱼汤而不是鱼。

3、

而且做饭的时候一定要少放盐，吃低盐食物。可以多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物和油腻食物，如辣椒、浓茶、咖啡、芥末、胡椒、肥肉、奶油、西式糕点等。患者可以适当做一点运动，帮助促进血液循环，提高免疫力。

患者一定要调整好自己的心态，避免精神过度刺激或压力过大等等。他们要学会调节，学会释放或缓解压力，保持愉快的心情，这样也有利于内分泌，尽可能减少体内毒素。