侯杰
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举哑铃对颈椎病有好处吗
发布时间：2023-01-02
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举哑铃对颈椎病有好处。
颈椎病患者在恢复期间可以锻炼举哑铃，举哑铃可以训练颈肩肌肉。而且举哑铃需要左右两边来回变换姿势，可以改善颈椎病引起的颈肩不适。
是颈椎病退行性变引起的临床综合征。治疗以非手术治疗为主，包括药物治疗、物理治疗、中医药治疗、生活方式调整等。建议患者到医院就医，接受医生的系统治疗，治疗期间切忌剧烈运动，并长期保持一个姿势。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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