如果IgA肾病患者处于稳定期，可以做一些放松的有氧运动，包括散步、钓鱼、打太极拳等。，可以增加他们的免疫力。运动时，患者要注意时间不能太长，不能太激烈，根据自身情况，不能太累，能够长期坚持。如果患者处于活动期，不建议运动，应等到症状消除后再开始运动。此外，患者应定期工作，避免感冒和感染。

IgA患者要注意劳逸结合，起居作息规律，注意多休息，适当运动，如散步、慢跑、瑜伽、太极等。避免熬夜、过度劳累和剧烈运动，否则会增加血尿。此外，还要积极预防炎症性疾病，如上呼吸道、泌尿道、肠道、皮肤等感染。如果患者因反复扁桃体炎出现频繁血尿，可以切除扁桃体。同时，患者也要保持舒适的心情，不要有太大的压力或精神紧张，这样才能帮助他们从疾病中恢复过来。

IgA肾病患者通常在发病前2-3周出现上呼吸道感染，随后出现明显的血尿、蛋白尿、水肿和高血压。该病主要是以IgA为主的免疫复合物在系膜区沉积，通常与自身免疫紊乱有关。目前其治疗主要是激素和免疫抑制剂。注意定期检查肾功能和肾小球滤过率。急性期注意多休息。饮食患者要注意低盐低脂，适当摄入优质蛋白质。戒烟戒酒。

IgA患者在日常生活中可以适当做有氧运动，但运动时间不宜过长。他们应该量力而行，不能参加跑步、打羽毛球、爬山等剧烈运动，否则会增加肾脏的负担。这种疾病的治疗主要是通过服用激素和免疫抑制剂。如果患者有少尿症状，可与利尿剂合用。此外，中医用黄芪、茯苓、粳米煮粥，也有补气、健脾、利尿的作用。