知道现在我们的生活条件越来越好，很多朋友平时都不需要为食物发愁，所以需要多注意保健，避免一些疾病的发生。骨质疏松症是一种很多人不太了解的疾病，也是我们日常生活中经常听说的疾病。他们中的大多数人在老年时得了这种病。其实要想治愈骨质疏松症，一定要在饮食上做好预防措施。那么骨质疏松的饮食禁忌有哪些呢？

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首先，我们的病人不能吃太多盐。平时吃盐过多也会增加钙的流失，加重骨质疏松的症状。这个问题需要特别注意。毕竟，清淡的饮食对我们的健康非常有益。

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然后，患者要注意不要多吃糖。吃糖过多会影响钙的吸收，间接导致骨质疏松。另外，要注意适量补充蛋白质，但不能过量。过量补充蛋白质会造成钙的流失，一定要注意适量。

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即骨质疏松患者平时不宜喝咖啡。平时喜欢喝咖啡的朋友比不喝咖啡的朋友更容易缺钙。尤其是患有骨质疏松症的更年期女性，大多每天喝四杯以上的咖啡。可见咖啡喝多了对身体不好。

最后，我们想谈谈骨质疏松症患者在日常生活中应该注意的一些饮食禁忌。对于骨质疏松患者来说，饮食是很重要的一个方面，否则会给骨质疏松的治疗带来一些麻烦。