左肩酸痛可能有几个原因。

第一种可能是心脏问题，也会导致左肩酸痛。

二是和劳损有关，比如突然长时间用力，这部分肌肉劳损。

第三种可能与退行性疾病有关，如肩周炎，又称粘连性肩周炎，或肩袖损伤，肩峰撞击等疾病。

首先是心脏像冠状动脉狭窄甚至心绞痛。有时它的症状，这不是典型的胸部，而是辐射到左肩。千万不要忽视这种情况，必要的时候去医院看看。有必要进行心电图筛查，以防止非常危险甚至危及生命的事件。

第二种可能是肩膀发力比较大或者剧烈运动，或者做家务，时间比较短或者持续时间比较长。这部分肌肉可能会酸痛劳损，但通常不会伴有手部麻木，只是局部酸痛。也许休息一下，换个姿势会更舒服。

第三种是退行性疾病，需要在医院进一步检查，让医生明确诊断后再进一步治疗。