可以吃富含维生素和营养的食物，如苹果、香蕉、哈密瓜等。当你鼻塞的时候。患者还可选择安卡黄敏胶囊、银翘解毒片、板蓝根颗粒、清肺化痰颗粒等药物。感冒也可以用一根香菜和三片生姜水煮着吃，缓解鼻塞。

1.多吃苹果、香蕉、哈密瓜等富含维生素的食物，既能补充身体因高烧而流失的水分，又能满足身体对微量元素的需求。多喝水，增加饮水量，稀释鼻腔分泌物，疏通鼻腔。

2.可以选择安卡黄敏胶囊、银翘解毒片、板蓝根颗粒、清肺化痰颗粒等药物。

鼻塞严重者可服用辛芷通窍颗粒或使用伪麻黄碱滴鼻液缓解鼻塞；

2.如果痰粘稠不易咳出，可服用盐酸氨溴索、溴己新、桉叶、香橼、肠溶软胶囊等药物分解粘液痰，有利于咳出体外的痰液。

3.可以用一根香菜和三片生姜煮水缓解鼻塞。

患者还可以用热空气熏蒸鼻子或用温水洗鼻子，按摩双侧项英穴，缓解鼻塞。