腹泻是我们生活中常见的疾病，都是由于饮食不当或者肠胃疾病引起的。而且腹泻一旦发生，对我们的身体会有很大的危害，因为长时间的腹泻会导致我们的身体变得特别虚弱，也会导致我们无法更好的吸收食物和饮料的营养。其中腹泻是比较严重的情况，一定要重视。我们一起来了解一下腹泻吧。

第一，饮食调节

腹泻饮食很重要。腹泻的人胃肠道比较脆弱，应该吃一些比较容易消化的食物。腹泻，不要吃油腻、太冷或太辣的食物，饮食要清淡。

1腹泻可以用水果治疗。腹泻可以用一些水果来治疗，但不是所有的水果都可以吃。腹泻可以吃苹果、石榴等。不能吃梨、西瓜、香蕉等。治腹泻。腹泻，取一个苹果，用带芯的切成小块，放入水中煮3 ~ 5分钟，温热时食用，每日2 ~ 3次，每次30克左右。需要注意的是，吃熟苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

2、腹泻可以喝粥腹泻可以喝加盐的米粥，建议不要放肉。现在有些胖乎乎的人不开心。父母怕孩子不吃饭，体力恢复不了，就给孩子煮粥。“粥也会加重胃的负担。”专家指出，腹痛排便后，虽然疼痛减轻，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的肿胀。如果吃肉和蔬菜，会加重病情。所以，腹泻后的两到三天内，你的饮食要清淡。不妨喝点米粥，加点盐。

3、腹泻可以吃面食。腹泻需要吃一些比较容易消化的食物。意大利面是个不错的选择。面条营养丰富，容易消化吸收，所以对于拉肚子的人来说，吃面条是个不错的选择。但是对于拉肚子的人来说，不要吃太油腻的面，会增加肠胃的负担。

第二，药物治疗

1、感染性腹泻，感染性腹泻用抗生素，不要急于用止泻药。感染性腹泻服用止泻药会掩盖病情，影响医生的诊断。比如细菌性痢疾患者服用止泻药，会影响肠道对细菌和毒素的排泄，加重毒血症状，延长病程。尤其是腹泻急性期，炎症和中毒症状(如高热)明显，脓性大便较多时，应视为止泻药的绝对禁忌。恢复期，病情明显好转，大便没有脓血，只有水多了，才可以短期服用止泻药。常见药物有黄连素、庆大霉素、诺氟沙星等。

2.非感染性腹泻，不要用抗生素。非感染性腹泻不需要用抗生素治疗。如果这些患者使用抗生素，可能有三大危害:

1)促进耐药菌株的增加；

2)毒副作用(如药物性耳聋)；

3)容易引起肠道细菌。

群体失衡，导致腹泻时间延长。在中国，只有大约30%的腹泻需要用抗生素治疗。对于非感染性腹泻，