日常生活中，由于聚会或朋友聚餐，经常暴饮暴食，导致消化不良。消化不良的患者经常感觉小腹肿胀，行动缓慢。那么这种病应该如何治疗呢？我来和你分享一下:

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首先第一点，要想根治消化不良，一定要坚持服用山楂片或柠檬片，能有效缓解腹胀感，促进排便，加强胃肠蠕动。

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其次，消化不良患者只有每天锻炼身体才能增强身体素质，同时也能增强肠胃功能。如果他们每天坚持跳绳一小时，或者饭后出去散步一小时，就不容易消化不良。

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第三，消化不良患者晚上一定要少吃。只有少吃，才不会出现消化不良。每天晚上，他们应该喝一些粥而不是主食，这可以有效地防止患者暴饮暴食。

只要及时预防，或者暴饮暴食后及时运动，是可以治愈的。