昨天早上起来，感觉嗓子很干，还有痰。喝了水，稍微好一点就没太在意。结果今天早上醒来不仅喉咙干渴，还出现了咳嗽、头痛、流鼻涕的症状。流不清，老是鼻塞打喷嚏，特别难受。本来想着买点感冒药，结果朋友问我是风热感冒还是风寒感冒，我愣住了。其实我自己也不确定。那么，流鼻涕打喷嚏是感冒还是风热感冒呢？

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现实中有很多人分不清风热感冒和风寒感冒。其实这两者还是挺好区分的。最明显的一点就是风热感冒患者会发热，而风寒患者怕冷。如果你流鼻涕，两者都会出现。

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一般来说，风寒的人会打喷嚏，风热的人很少打喷嚏，所以如果打喷嚏，风寒感冒的概率比较大，但也不一定。需要从其他地方判断，比如风热感冒的人会出汗，而风寒感冒的人很少出汗。

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如果不能很好的判断自己，最好去医院让医生检查判断。因为感冒的症状在不同时期是不一样的，如果因为忽略了某个症状而自行判断很容易出错。这种情况下，吃药很可能会加重病情。

风热感冒患者在日常生活中要注意室内通风，不要整天待在空调房里。风寒感冒患者要注意保暖。天气晴朗时，他们应该出去晒晒太阳，多吃些有营养的食物，不要熬夜，多休息。