对于许多吸烟者来说，众所周知，吸烟对他们的健康有很大的危害。但是很多烟民因为长期吸烟，不能及时或者很好的戒烟，所以很多烟民在后期会有各种癌症。肾癌是许多吸烟者的常见病。因为烟雾中的尼古丁对人体肾脏具有致命性和致癌性，长期吸烟者应该如何预防？

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第一，首先，很多烟民都知道吸烟对身体的危害很大。但是很多烟民因为长期吸烟，不能及时或者很好的戒烟，所以很多烟民在后期会有各种癌症。

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其次，肾癌是很多吸烟者的常见病。由于烟雾中的尼古丁对人体肾脏有致命性和致癌性，长期吸烟的患者平时应多吃抗癌食物。比如木耳香菇胡萝卜都是很好的抗癌食物。

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第三，当然除了日常吃一些抗癌的食物，定期体检是预防肾癌最重要的手段之一。因为肾癌早期治疗效果好，定期检查可以有效防止肾癌恶化。

但是，无论什么手段都是好的，也不可能100%预防肾癌。所以，吸烟者最好尽早戒烟。戒烟可以循序渐进，一定要坚持。