姐姐最好的朋友不知道为什么2年前突然闭经。当时我以为只是一过性月经不调，就没理会。后来出现腹胀、腹痛、双眼皮、下肢水肿。后来皮肤变黑粗糙，低烧消瘦住院。原来姐姐的闺蜜有诗症。难怪一切都那么不正常。医生说这种疾病实际上是可以预防的。

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并消除、减少或避免致病因素，改善生活环境和空间，养成良好的生活习惯，按时作息，不熬夜，预防感染，注意饮食卫生，合理膳食。不要偏食，不要暴饮暴食。

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注意锻炼身体，增加身体的抗病能力，不要过度疲劳，过度消耗，戒烟戒酒。保持平衡的心态，克服焦虑和紧张，始终保持快乐乐观的心情去面对每天的生活。

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早发现、早诊断、早治疗，树立战胜疾病的信心，坚持治疗。虽然POEMS综合征目前还没有确切有效的治疗方法，但在科技如此发达的今天，仍然有一些方法可以尝试保守治疗。