阑尾炎是女性的常见病和多发病。大多数病人都有腹痛和月经不调的症状。但是，很多女性因为生活和工作的繁忙而忽视了自己的健康，这显然是不可取的。我来给大家介绍一下附件炎患者的饮食。希望女性朋友关注这种疾病。

吃附件炎对身体有什么好处？

1.摄入足够的蛋白质，多吃瘦肉、鸡蛋、豆腐、大豆等高蛋白食物，补充经期丢失的营养和矿物质，提高免疫力。

2.多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷物、全麦面粉、糙米、燕麦等食物。吃足够的高纤维食物可以促进雌激素的排出，增加血液中镁的含量，调节月经，安神。这是附件炎饮食中最重要的一点。

3.即将面临更年期附件炎的女性朋友，要多摄入牛奶、鱼干等富含钙质的食物。

4.月经期较多的附件炎女性朋友，应多摄入含铁量高的食物，如菠菜、蜜枣、红色蔬菜(汤是红色的)、葡萄干等。，以补血。

附件炎最好不要吃什么食物？

1.最好避免咖啡因:咖啡、茶、可乐和巧克力中含有的咖啡因会让你紧张，可能会导致月经期间的不适。附件炎的饮食调节中应避免这些饮料。此外，咖啡中含有的脂肪也可能刺激小肠。

2、附件炎要注意禁酒:如果经期容易水肿，酒精会加重这个问题。附件炎的饮食调整中不要饮酒。如果你不得不喝，限制在1-2杯酒。禁食冷食。

3.少吃辛辣调料、碳酸饮料、酒精等食物。

通过以上内容的介绍，我们知道附件炎患者适合食用富含蛋白质和纤维素的食物，避免辛辣食物或饮料，如咖啡、可乐等。我们希望有附件炎的女性朋友根据以上内容调整饮食习惯，祝大家早日康复。