痛风已经越来越常见，甚至很多年轻人都患有痛风。痛风一旦发作，会让患者非常痛苦。事实上，痛风在夜间发作时，会严重影响睡眠质量。所以，了解痛风的病因，尽量避免这些病因，就可以避免痛风带来的痛苦。那么，熬夜会导致痛风吗？痛风的成因有哪些？

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熬夜会导致痛风。因为熬夜后身体容易疲劳，抵抗力也在下降，所以熬夜也是导致痛风的间接因素。

1.肥胖

现在生活条件好了，很多人在饮食上更加无节制，导致肥胖。肥胖者往往尿酸水平较高，容易患痛风。

2.缺乏锻炼

现在很多人因为工作生活忙，锻炼时间少。如果身体只摄入丰富的营养，而缺乏运动，就会导致尿酸和脂肪增多，增加身体负荷。长此以往，身体的新陈代谢容易出现异常，导致尿酸不能及时排出，从而产生痛风。

3.喝太多甜腻饮料。

多喝水对身体有好处，可以补充足够的水分，保证身体的正常运转。但是很多人往往会陷入一个误区，尤其是年轻人，认为多喝饮料就等于多喝水。其实端水和喝还是有很大区别的。因为饮料含有大量的糖，喝多了会导致肥胖，甚至一些其他的健康问题。如果喝太多甜腻的饮料，也会导致血尿酸升高，从而引发痛风。

其实痛风并不是突发的。往往是人们长期不良习惯的积累造成的，比如经常不活动、肥胖或者经常喝甜腻的饮料。所以在日常生活中要多加注意，养成良好的生活方式，可以在一定程度上减少这种疾病的发生。一旦痛风发作，及时就医。