阑尾炎是一种对女性危害极大的妇科病，每个女性都不想与之亲密接触。其实，预防它发生在我们身边也不是不可能的。只要你在生活中做到以下几点，就可以让附件炎远离我们。下面是专家给出的介绍。

第一，性卫生。性生活以及与性生活有关的因素，如避孕用具、流产或分娩等，都可能导致病菌入侵而被感染。月经期间，细菌被带入；分娩、流产后抵抗力下降，病原体通过生殖道向上感染，扩散到输卵管、卵巢，进而影响整个盆腔；或者淋病等性病，致病菌沿黏膜向上传播，引起输卵管、卵巢的感染和炎症，等等。

第二，保持长时间坐着。久坐不活动，血液循环不畅，尤其是下肢血液循环不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能，引发炎症。

第三，经常穿紧身裤。紧身裤会让阴部不透气，堆积阴道排泄物，引发炎症，往上诱发附件炎症。

4.其他疾病。如不及时治疗，身体其他部位的隐性感染病灶可使致病菌通过血液传播到输卵管和卵巢作案，其中以肺结核感染最为常见。或盆腔或输卵管邻近器官的炎症，如阑尾炎、梅毒、淋病等。

五、生殖器官清洗不科学。就是会阴部前用水冲洗肛门。如果先洗肛门再洗会阴，把细菌从肛门带入阴道，或者经期洗澡，细菌也会侵入内生殖器。

只要大家在日常生活中多留个心眼，多关注生活细节，就能生活在健康的环境中。当然，这种预防不能保证我们不会患附件炎，但至少可以减少我们患附件炎的几率，这也是很好的。