母艳蕾
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爱吃蛋糕会造成肥胖吗
发布时间：2023-01-13
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吃蛋糕会导致肥胖。首先，为了保持蛋糕的良好口感，会加入大量的奶油。这些面霜含有相当多的脂肪，仅仅一克脂肪就有9千卡热量，可想而知吃了蛋糕后会产生多少热量，有天然的发胖危险。其次，蛋糕里有很多糖，尤其是蛋糕的底部。每吃一克糖，就会产生4千卡热量。如果你吃完一个蛋糕，你可以想象糖和热量。在大量脂肪和糖分的作用下，吃蛋糕肯定有发胖的危险。
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