任冬梅
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情绪波动会引起内分泌失调吗
发布时间：2023-01-12
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情绪波动过大会引起内分泌失调。比如过度的悲伤、焦虑、抑郁会引起交感神经过度兴奋，从而增加肾上腺素的分泌。这会导致体内激素分泌失衡，引起相应的临床症状，包括血压升高、血糖升高、女性月经不调、乳腺增生等。建议尽量保持情绪稳定和心态平和，避免焦虑和抑郁。可以多做有氧运动，多旅行调整生活节奏，也可以缓解心情，缓解压力，对促进内分泌系统的平衡和恢复总是有好处的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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