你好，我二十六岁。我大学毕业已经四年了。我上大学的时候，基本上每天都要运动，每天回球场跑半个小时。但是自从参加工作以来，一直很忙，在一家房地产公司做策划，经常加班。我真的觉得很累。可能是工作太忙，身体不好。前段时间，我被确诊为慢性阑尾炎。请问我应该怎么吃，要注意什么？

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你好，很高兴回答你的问题。一般来说，对于慢性阑尾炎患者，建议你多吃清淡的食物。慢性阑尾炎是由阑尾发炎引起的，通常是饮食不当引起的，所以一定要注意饮食。

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所以，一般来说，慢性阑尾炎患者要注意饮食清淡，多吃营养物质，多吃蔬菜水果，不吃任何不健康的食物，不吃任何辛辣的食物，多喝粥，多吃水果。

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另外，对于慢性阑尾炎患者，建议您注意自己的运动。慢性阑尾炎患者一般身体抵抗力差。建议你多运动，比如每天跑步，但是不要吃完饭马上跑。

所以要提醒慢性阑尾炎患者，饭后不要做任何运动。最好在饭后两小时进行一系列的锻炼。