赖光辉
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儿童近视睡前可以热敷眼睛吗
发布时间：2023-01-07
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近视的孩子可以考虑睡前热敷。热敷眼部可以改善眼部局部血液循环，增加其血液供应。还有一种是热敷可以提高眼部肌肉的张力，从而达到缓解视疲劳的目的。
所以很多孩子，写完作业之后，第一手往前看。看完后局部按摩，按摩眼周的一些穴位，刺激眼周的穴位，然后做一些热敷治疗。这些全面的生活小贴士可以进一步缓解眼睛的疲劳，从而在一定程度上控制近视。
除了这样做，还可以保证孩子的一些营养。我们必须尽可能多吃富含维生素的蔬菜和水果。另外，保证孩子有足够的睡眠时间。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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