工作以来，脸上长了很多黄褐斑，因为每天都要面对电脑，晚上经常熬夜到凌晨才能睡着，所以皮肤变得很差。而且因为脸上的斑点，看起来老了很多年。就是因为这个，我一直觉得自己特别没面子，一直没有男朋友。听说脸上的斑分雀斑和雀斑，一般的处理方法都不一样。我想知道雀斑和雀斑有什么区别？

1、

雀斑样痣通常在一岁或两岁时开始出现。雀斑样痣的颜色比雀斑暗很多，和阳光无关。一般不会因为季节变化而变轻，身体任何部位都有可能发生。一般黑素细胞数量增多，往往在一侧，而且一般比较密集。

2、

一般雀斑属于遗传性疾病，3岁以下即可出现。而且，随着年龄的增长，颜色也会增加。短时间暴露在阳光下，雀斑的颜色会变深。冬天阳光减少，雀斑颜色变浅。

3、

患者一定要注意防晒，因为脸上的色斑最怕被太阳暴晒。他们应该避免长时间暴露在阳光下，尤其是在夏天。他们还应该在各种商店防止辐射，禁止使用含激素的化妆品，戒掉不良生活习惯。

生活中尽量不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，尽量不抽烟不喝酒，多吃西红柿、黄瓜、核桃等。要保证充足的睡眠，保持良好的心情，避免刺激性食物。