你好，肾囊肿的防治对我们来说很重要，尤其是做好预防工作。那么如何预防肾囊肿呢？下面我来详细说说。

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第一，血压要控制。大多数肾囊肿患者会有高血压。高血压危害很大，会加重肾功能的损害。同时，高血压会引起中风等严重并发症，所以控制血压对肾功能非常有利。

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其次，我们应该保持良好的饮食习惯。良好的饮食习惯对控制肾脏起着重要的作用。平时低盐饮食，少吃含钾、磷的食物，低热量、低脂肪的饮食，多吃营养丰富的食物，保证每天排便顺畅，可以预防肾囊肿。

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第三，要注意预防外伤。不管是谁在生活中，我们都应该防止受伤。随着肾囊肿的增大，人体的两个肾脏都会增大，腹内压增加。此时，任何轻微外伤，如扭伤、擦伤、跌倒等。，会导致囊肿破裂出血，容易被细菌和病毒侵入。

预防比治疗重要得多，所以我们要注意预防。