孙松朋
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吃什么食物保护胃黏膜
发布时间：2022-12-31
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保护胃黏膜，可以吃小米粥、薏米粥、山药、猴头菇、南瓜、烂面条、南瓜、菠菜、胡萝卜、酸奶等。这些食物容易消化吸收，营养丰富，有助于保护胃黏膜。酸奶富含益生菌，还能有效调节肠道菌群，帮助消化。
对于胃病患者，平时注意少吃多餐，避免暴饮暴食，增加肠胃负担，容易导致腹胀、恶心、呕吐等症状。避免大量饮酒，会导致胃痛和反酸打嗝。必要时可使用保护胃黏膜的药物，如奥美拉唑胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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