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张久亮
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知识库 针灸减肥能喝茶水吗
针灸减肥能喝茶水吗
发布时间:2023-01-13
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针灸减肥的疗法配合中医外治法可以喝茶水。同时,两者结合可以有效减肥。比如有些减肥茶不会影响减肥,但桑叶可以作为减肥茶,有疏风清热、清肝明目的作用。对于热体质有一定的辅助减肥作用,对于冷体质不建议饮用。在针灸减肥的同时,要注意避免食用高热量、高脂肪的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,控制饮食可以有效的帮助减肥。最后是体育锻炼,比如跑步、瑜伽、跳绳等。,能帮助身体新陈代谢,有效帮助减肥。


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