张印星
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腰部骨质疏松怎么治疗
发布时间：2022-12-30
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因为小时候不爱运动，骨骼发育不够强壮。现在年纪大了，身体机能下降，腰腿经常酸痛。我不能弯腰，也不能坐直。去医院体检，医生说我腰骨质疏松，钙盐安静，骨头比当年差。我应该怎么对待？
骨质疏松症在老年人中很常见。这类人运动量少，身体机能降低，钙吸收更低，骨降解大于骨吸收。如果腰部有骨质疏松，首先考虑食补。可以多吃一些富含钙质的食物，比如核桃奶、骨头汤等。还可以酌情使用一些补钙药物，增加体内钙含量，也可以给予鲑鱼降钙素等药物，抑制破骨细胞作用，维持钙的正平衡。平时一定要注意多晒太阳，因为阳光可以帮助维生素d3转化为钙。有利于骨质疏松症的快速康复。同时骨质疏松容易骨折，需要精心保护。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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