咖啡是一种常见的饮料，许多人喜欢它。近年来，许多白领喜欢喝一杯咖啡来提神，这可以提高他们的工作效率。但是，有些人就不一样了。他们喝完咖啡后容易拉肚子。造成这种现象的原因有很多，那么为什么他们喝完咖啡会拉肚子呢？

1.空腹喝咖啡

咖啡因会刺激胃酸分泌。如果空腹喝，会刺激肠胃，容易伤胃，影响肠胃功能的消化吸收。特别是如果你长期有这样的状况或者肠胃不好，可能会诱发胃溃疡，导致胃痛腹泻。尤其是早上空腹喝咖啡的时候，胃最容易拉肚子，胃痛。

2.喝太多咖啡。

咖啡可以促进肠胃蠕动，加速肠胃消化。对大多数人来说，咖啡可以刺激排便。所以咖啡喝多了，过度刺激肠胃，会加重便意，可能会拉肚子拉肚子。

3、肠胃不太好

咖啡可以刺激胃酸分泌。如果你肠胃不好，有慢性肠炎、肠胃炎等肠胃疾病，喝咖啡后刺激胃黏膜，促进胃酸分泌，可能诱发肠胃疾病，引起腹泻。

4.喝过期变质的咖啡。

咖啡拉肚子的另一个原因可能是你喝了过期变质的咖啡，或者咖啡保存不好，事先已经被污染了。因为咖啡略苦，不容易被发现。变质的咖啡中会滋生大量的病菌和霉菌，喝后会刺激肠胃，引起腹泻。

5.对咖啡过敏

一喝咖啡就拉肚子。很可能你对咖啡有过敏反应，也就是医学上所谓的“肠源性过敏”。从理论上讲，人体对任何物质都可能产生过敏反应，而过敏不仅仅是皮肤瘙痒，有的人皮肤并无损伤，表现为腹痛、腹泻。避免接触过敏原，不喝咖啡也没事。