白领的生活一直是大家羡慕的对象，但是白领也产生一种职业病——颈椎病。长时间坐在电脑前总会腰酸背痛，那么判断自己得了这种职业病怎么办？今天，边肖和你分享一些小方法。

1、

白领在工作时，是否有时会感到耳鸣，是慢性还是短暂性耳鸣？或者总觉得咽部有异物感，难以下咽。如果我把头转向左边，我感到最不舒服，并伴有恶心和呕吐。又不是吃坏肚子，只是干呕。

2、

面对电脑后感觉视力下降，总觉得眼睛肿，怕光，等等。上厕所的时候总是尿频尿急，甚至感觉小便不干净。我甚至觉得自己恨不得待在厕所里，不想出门。感觉要不停的尿尿。

3、

工作日一下班就头晕，头疼，胸闷，乳房胀痛，还有些胀气。总觉得没胃口，肚子很饱，胀气严重。

如果有以上一些症状，白领就会紧张。你必须去医院，接受专业的治疗。多吃有营养的食物，多运动。是物理革命的首都。