孙正
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老白茶喝了会失眠吗
发布时间：2023-01-02
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喝了白茶会失眠吗？
喝白茶可能会失眠，因为茶中含有较多的咖啡因。偶尔喝点，就不会失眠了。但如果长期喝茶过多，或饮茶过多，可能会影响神经系统，容易失眠。白茶含有较多的茶多酚。每天适当喝一些可以起到清新口气的作用，还可以促进体内氧自由基的排出。但是睡前尽量不要喝太多的茶。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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