父母都希望自己的孩子天天健康，但是很多疾病很容易发生在孩子身上。例如，便秘是一种经常发生在儿童身上的疾病。一旦患上这种病，会影响孩子的健康。所以家长在日常生活中做好孩子便秘的预防工作是非常必要的。以下是一些预防方法。

(1)培养孩子良好的生活习惯。避免持续、高度的精神压力，尤其是学龄儿童，会因学习压力大、睡眠不足而引起便秘。

(2)培养孩子良好的饮食习惯。饮食要多样化，生冷少吃，少吃，少吃。耐心给懂事的孩子讲解多吃蔬菜水果的原则，教育孩子不要偏食，鼓励孩子多吃新鲜蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、菠菜、白菜)、水果(香蕉、梨)，以及普通面粉、玉米、大麦等全谷物制成的食物和富含纤维素的食物。多吃蔬菜汁、蜂蜜水、菜粥。

(3)培养孩子良好的排便习惯。儿童期要培养每天定时排便一次的习惯，让孩子知道正常排便对身体有益。

(4)避免长期服用可引起便秘的药物。

(5)对于喂牛奶的宝宝，在橙汁、蔬菜汤等中加入一些糖、米汤和饮用水。防止大便太干引起的便秘。

(6)不要滥用泻药。治疗小儿便秘应以饮食调理为主，防止滥用泻药造成小儿肠道功能紊乱。

就是这样预防孩子便秘的。因为孩子太小，不能很好地照顾自己，所以父母有必要在日常生活中做好预防孩子便秘的工作。只有这样，孩子才能健康成长。希望以上建议对你预防儿童便秘有所帮助。