赵晓东
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男性性功能锻炼方法
发布时间：2023-01-04
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性功能障碍首先要明确患者的病因，根据每个患者的不同原因进行治疗。比如心理负担重、心理压力大的人，一定要寻求心理治疗，帮助患者减轻负担，通过心理咨询等方法，让患者尽量减轻心理负担。这类患者在临床上见过很多病例，要减轻他们的心理负担，但是说起来容易做起来难，因为几十年的习惯不可能靠一两句话就能改善。因此，通常在一线治疗的同时，通过心理治疗，给予患者扩血管药物，帮助其克服心理障碍。
另外，不孕患者一定要建立良好的生活习惯，戒烟戒酒，适当运动，这对勃起功能障碍的改善很有帮助。各种运动都可以，根据自己的不同能力采取不同的锻炼方式。需要适当的体育锻炼，但剧烈的体力活动不适合。剧烈体力活动后，体力消耗非常大，性活动本身也是一种耗能活动，所以不适合剧烈活动后进行性活动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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