王珂
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植物神经紊乱能自己恢复吗
发布时间：2022-12-31
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最近老是头疼。后来才知道是植物神经紊乱引起的。自主神经障碍可以自己恢复吗？
植物神经障碍一般可以自行恢复。植物神经紊乱可能是心理压力过大造成的，也可能是过度紧张的原因。如果想自行恢复，平时要保持充足的睡眠时间，放松心情，不要给自己太大的心理压力和精神压力，避免过度紧张，通常有利于恢复。晚上保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜。如果植物神经的情况比较严重，也可以通过服用滋养神经的药物来治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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