它是人体胃的重要组成部分，对人体健康具有重要意义。因为肠胃与人体的消化吸收功能密切相关，如果肠胃不好，人体就不能充分吸收所需的营养。过一段时间，人体自然会营养不良。那么，如何判断自己肠胃不好呢？下面介绍一下肠胃不好的表现。

一、胃哪里不好？

1.手掌远侧，左手在左侧，右手在右侧，从手掌拇指根部开始，连接到生命线之间的位置。如果这里的线条杂乱，或者有很多横线或井线，可能是肠胃功能不好的表现。

2.除拇指外，其余四指根部缝隙明显，通常是胃肠吸收功能差的表现。注意吃一些比较容易吸收，比较清淡的东西。

3.如果整个手掌表面红白相间的斑点，可能是胃部发炎的征兆。注意饮食，规律作息。

第二，肠胃表现不佳

1.由于肠胃功能的恶化，即使吃得不多，也会很容易感觉到嗳气、反酸、烧心、恶心、腹胀等消化不良的症状。，尤其是吃了不易消化、产气的食物，如高蛋白食物、豆类等。，症状更明显；

2.饭后腹部隐痛不适加重，通常空腹会更舒服，也会因为吃了一些刺激性食物或气温下降而加重隐痛；

3.患者会腹泻或便秘。通常情况下，饭后腹泻严重，当他们轻微感冒或饮食不小心时就会发生。有些胃不好的人便秘，即使大便，排便也很差，很干；腹泻和便秘也可不规则交替出现，有时腹泻，有时便秘；

4.如果饮食不当，或者感冒了，就容易出现腹痛、腹泻等不适，甚至严重到伴有呕吐、寒战、发烧等。，这可能是急性肠胃炎的症状；

5.胃不好的人最常见的症状是胃痛和饱胀，饭后会变得更糟。部分患者还出现精神紧张、烦躁、失眠、健忘等症状。