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何峰
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知识库 糖尿病人能喝玉米粥和小米粥吗?
糖尿病人能喝玉米粥和小米粥吗?
发布时间：2023-01-02
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前段时间查出糖尿病，现在一直在吃药控制血糖。医生说最重要的是控制我的饮食。有很多东西不能吃，不然会加重病情的，拜托。糖尿病人可以喝玉米粥和小米粥吗？

不建议糖尿病人喝这些粥类食物。因为这些食物的升糖指数较高。喝了这些粥之后，血糖很容易升得很高。糖尿病患者首先要注意饮食，尽量不吃淀粉、高糖、汤类的东西。另外，糖尿病患者也需要控制饮食，尽量少吃多餐，不要暴饮暴食。

你好，玉米粥，小米粥，这两种食物含糖量高。糖尿病患者应尽量少吃或不吃。糖尿病患者一定要在医生的指导下积极服药，将血糖波动控制在正常范围内，避免引起一系列并发症，并养成良好的饮食习惯和饮食卫生。尽量不要吃含糖量高的食物。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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糖尿病人可以喝小米粥和玉米面粥吗?
一般情况下，不建议糖尿病患者喝白粥或者是含糖饮料。因为这类粥水、糖水，它升血糖比较快，叫高升糖指数的食物。 对于小米粥和玉米面粥的，适当的时候还是可以进食的，但是不建议进食太多。因为小米粥和玉米面粥升血糖不会太快，但是进食这些粥类时有几点要求。 第一、适量； 第二、建议喝粥的时候可以辅以其它的食物，比如蔬菜或肉类进行搭配； 第三、注意进食时间的问题。一般不建议早餐的时候喝这些粥，因为早餐的时候喝粥血糖会比较高，可以在中餐、晚餐的时候再进行喝粥。同时要注意的是，在喝粥的时候不要速度太快，可以适当延缓进食的时间。 最后，喝粥之后要注意，在下一餐进食之前会不会出现血糖偏低的症状。
张宇
发布时间：2023-01-25
 
糖尿病人可以喝小米粥和玉米面粥吗?
一般来说，不建议糖尿病人喝米粥或含糖饮料。因为这种粥水和糖水，可以更快的升高血糖，被称为高血糖指数的食物。对于小米粥和玉米粥，适当的时候还是可以吃的，但是不建议吃太多。因为小米粥和玉米面粥不会升血糖太快，但是吃这些粥的时候有几个要求。第一，适量；第二，建议粥可以辅以其他食物，如蔬菜或肉类。第三，注意吃饭时间的问题。一般不建议早餐喝这些粥，因为早餐喝粥血糖会更高，午餐和晚餐都可以喝粥。同时需要注意的是，吃粥不能太快，可以适当推迟进食的时间。最后，吃完粥后，注意下一餐前是否会出现低血糖症状。
王东
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