流感，也就是流行性感冒，容易因春季季节变换导致气温不稳定而引发。老年人和儿童最容易受到感染。此外，流感会通过空气飞沫或直接接触迅速传播。因此，尤其是在校学生或幼儿园的儿童是流感在家庭中传播的主要原因。流感是一种病毒性传染病，所以预防措施非常重要。那么春季如何预防流感呢？

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春季是流感多发的季节，保持良好的个人环境卫生是很有必要的。尤其是孩子，更容易感染，平时要勤洗手。最好用肥皂或洗手液清洗，用流动的水洗手。他们还应该在打喷嚏后接触分泌物后立即洗手。

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平时要注意均衡饮食，做一些适度的运动，保证充足的睡眠和休息等等，以免过度疲劳。每天尽量开窗通风，保持室内空气清新。而且春季是流感的高发期，尽量不要去人多空气不好的地方，以免被感染。

3、

而如果想预防流感，也可以在日常生活中接种流感疫苗，达到预防的保护作用。流感疫苗通常在流感季节到来之前注射，即使在流感季节，也是有效的。因为流感病毒会不断变异，所以最好每年都打流感疫苗。

得了流感后，要好好休息，多喝水，防止二次感染，也要防止出汗过多导致虚脱。平时也要做好卫生，不要去人多和流感的地方，防止感染。