大部分葡萄胎是由孕期叶酸缺乏、胡萝卜素缺乏、维生素A缺乏等营养因素引起的。同时，葡萄胎多见于20岁以下和40岁以上的女性。葡萄胎的特点是绝经2 ~ 4个月后出现不规则的阴道出血，容易误诊为先兆流产，后期出血量会增加。如果不及时就医，很容易休克。后续预防才是最重要的。早期发现和治疗可以预防病变。平日里要保持良好的习惯，控制好自己的情绪。下面我们来看看如何预防葡萄胎。

1.首先，保持良好的心情和情绪，提高免疫力。因为现代女性的压力并不比男性低，因为压力太大会对精神和身体产生或大或小的影响，所以平时要放松心情，保持良好的心态，这样激素才会正常，那么生病的几率自然会消失很多。

2.一般有葡萄胎病史的患者很容易再次发生葡萄胎。因此，患者在治疗后应注意避免体力劳动。禁止拿重物，他们可以做适当的活动，只要患者自己不觉得累。

3.一般没有办法提前预防葡萄胎，而是在怀孕初期及时去医院做全面检查。如果是葡萄胎，那么选择终止妊娠就是伤害最低的选择。

4.40岁以上的女性主要是定期随访。任何有葡萄胎可能性的人都应该接受预防性治疗。

综上所述，葡萄胎是一种无法预防的疾病，其病因复杂。可能与自身抵抗力、饮食习惯、男性精子和女性卵子有关。暂时不确定是什么原因造成的。但是，葡萄胎会造成或大或小的危害，女性一定不能忽视。平时多吃富含维生素的食物，适当运动增强抵抗力。如果怀孕了，要全面检查，以免误诊。