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张印星
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知识库 甲减能不能吃含碘食物吗
甲减能不能吃含碘食物吗
发布时间:2023-01-12
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甲减可以吃含碘食物,可以补充身体中缺乏的甲状腺素。甲状腺功能减退,也就是甲减。这种疾病是因各种病因所引起的甲状腺激素血症,进而导致整个身躯低代谢综合征。按照常理,甲减患者不仅需要服药,在日常生活中还要吃一些含碘量较高的食物,从多方面补充身体中缺乏的甲状腺素。另外,饮食清淡,平时生活中一定要避免辛辣以及刺激性的食物,尤其像男性朋友更需要戒烟、戒酒。生活中,可以选择一些营养的粥类作为食物。锻炼身体,在锻炼身体的过程中,不仅可以增强免疫力,同时还能多吸一下新鲜空气,可以有效地缓解甲减情况。


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甲亢能吃含碘食物吗
碘与甲亢关系密切。碘含量过高的食物,如果在甲亢期间食用,会加重甲亢症状,加重病情。但是我们也要知道,所有的食物都含有碘,我们也逃不出这个问题。自然界的一切都含有碘。所以,能不能吃含碘的食物,一开始是逃不过这个问题的。这种食物一定要吃,所以食物中的碘也要相应带入。但是食物中的碘含量有高有低,比如海鲜,尤其是海带和紫菜,碘含量特别高。甲亢期间,建议不要吃,对一般含碘量低的食物影响不大。有些东西,比如碘盐,可以用无碘盐代替,这样就避免了碘太多会加重甲亢的病情或者使甲亢的治疗更加困难的问题。所以在吃食物之前,可以先搞清楚食物的碘含量是高还是低。如果是高碘的,尽量不吃,多吃低碘的食物。
康云鹏
发布时间:2023-01-12