李晖
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女性神经衰弱吃什么补品
发布时间：2023-01-04
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女性神经衰弱吃什么补品？
女性神经衰弱可能是大脑营养不足，气血不足所致。因此，饮食中可适当增加蛋白质和脂类及糖类食物，如维生素、钙、铁等微量元素。此外，还可以多吃全麦类食物，如小米粥、核桃、牛奶等，可以调节神经。建议女性平时多吃绿色蔬菜和水果，因为多吃维生素C可以缓解神经衰弱。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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