鱼鳞病是一种非常常见的皮肤病。你可以从它的字面意思看出来，发病时皮肤会有类似鱼鳞的银色薄片。鱼鳞病给患者的工作和生活带来很大的危害。当患者患上鱼鳞病后，除了积极治疗外，日常护理也不容忽视。

1.避免创伤。因为鱼鳞病会随着皮肤伤口扩散，使皮肤病变面积扩大，所以鱼鳞病患者避免外伤、划伤、割伤、磕碰、感染真的很重要。

2.禁止吸烟和饮酒。有专家提出，经常抽烟喝酒会加重鱼鳞病。如果正在服用一些全身性的药物进行治疗，此时酒精会非常危险。

3.注意季节变化。鱼鳞病的症状多表现为夏季轻，冬季重。所以秋冬来临时，要根据天气变化及时添加衣物，避免风寒对皮肤的刺激，注意衣物保暖，防止裸露部位皮肤受冻，日常生活要有规律，劳逸结合。

4.洗澡护肤。患者可以多泡温泉，根据自己的皮肤特点涂一些护肤油，使皮肤柔软，减少鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性肥皂和刺激性药物。

5.适当运动和饮食以保持健康的体重。专家建议鱼鳞病患者要均衡饮食，多吃水果和蔬菜。锻炼也会帮助和改善你的心情。

鱼鳞病患者应该做的护理知识介绍就是这样。如果您或您的家人患有鱼鳞病，请按照以上方法进行护理。所以鱼鳞病患者在日常生活中一定要保护好自己的皮肤，加强体育锻炼，提高对疾病的抵抗力。