一个月大的宝宝睡觉时总会发出呜呜声，主要是以下原因造成的:

首先，可能是宝宝没有吃饱，因为不会说话，所以会呜呜叫，让家长注意自己。

其次，可能是室内温度过热或者宝宝穿的衣服烫了。适当给宝宝减少衣服，观察宝宝的呜呜声是否减少。如果这种情况没有了，那是正常的。

最后认为是宝宝身体不适导致睡眠不安。家长可以观察宝宝是否有发烧的症状，如果有，及时采取退烧措施。